Dalam Buah alpukat banyak mengandung senyawa tembaga dan zat besi yang telah kita ketahui zat tersebut sangat baik untuk kesehatan dan dapat meningkatkan sel darah merah dalam tubuh kita. Selain itu zat tersebut juga dapat berfungsi untuk menguatkan jantung manusia. Mengkonsumsi buah alpukat dipercaya mampu mencegah terjadinya anemia maupun mengobatinya. Selain itu, dengan mengambil Manfaat Buah Alpukat , detak jantung dan fungsi syaraf dalam tubuh dapat lebih terjaga. Kita dapat mengkonsumsi alpukat secara langsung maupun dibuat jus dan dicampur dengan susu, madu atau gula untuk menambah cita rasa alpukat yang sedikit hambar.
Demikianlah ulasan saya dalam manfaat buah alpukat kali ini, dan dapatkan info menarik lainya diblog ini di post mendatang.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar